શીર્ષક: તમે ફરીથી શરૂ કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ તેનાં ૫ સંકેતો

તમે ખુશી માટે લાયક છો.

જો જ્યાં તમે છો ત્યાં તમને હવે ખુશી નથી મળતી, તો દૂર જવું યોગ્ય છે.

જ્યારે કંઈક અથવા કોઈ કામ ન કરે ત્યારે તેને સ્વીકારવું માન્ય છે.

તમારા માટે પોતાને પ્રથમ સ્થાન પર રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

2. તમારી અંદરનો ચમક શોધો

જ્યારે તમે તમારી તસવીરો જુઓ છો, શું તમે તમારી આંખોમાં ઝળહળતી જ્વાળા જોઈ શકો છો? શું તમે અનુભવો છો કે જ્યારે તમે કોઈ નવો પ્રોજેક્ટ શરૂ કરો છો અથવા કંઈ મહત્વપૂર્ણ પ્રાપ્ત કરો છો ત્યારે તમારું આત્મા પ્રગટે છે? ઉત્સાહ એ એન્જિન છે જે આપણને જીવનમાં આગળ વધવા માટે જોઈએ.

તે વિના, આપણે પોતાને ગુમાવવાનો જોખમ લઈએ છીએ.

જે વસ્તુઓ આપણે હંમેશા કરવી હતી તે મહત્વ ગુમાવી દે છે, કારણ કે હવે આપણે યાદ નથી કે તે આપણ માટે એટલી મહત્વપૂર્ણ કેમ હતી.

જે આગ પહેલા જોરથી બળતી હતી, હવે માત્ર એક નરમ ઝલક છે, અને જેટલો પ્રયત્ન કરીએ તેટલો તે જ તીવ્રતા પ્રાપ્ત નથી કરી શકતી.

તે ક્ષણ જ્યારે આપણે વિચારીએ કે અમે આખરે બધું પ્રાપ્ત કરી લીધું, આજે તે એક દૂરનું સપનું લાગે છે.
શાયદ તમે તે નોકરી અથવા વ્યક્તિ મેળવી લીધી જે તમે હંમેશા ઇચ્છતા હતા, પરંતુ આજે તે તમારા માટે એ જ અર્થ ધરાવતી નથી.

શાયદ તેનો ઉદ્દેશ તમને કંઈક અથવા કોઈક બીજા તરફ દોરી જવાનો હતો. કદાચ હવે સમય આવી ગયો છે વિદાય લેવાનો અને તમારી ગુમ થયેલી ચમક શોધવાનું ચાલુ રાખવાનો.

છાયાઓને હારી ન જાઓ, લડાઈ કરો અને તે ઉત્સાહ પાછો મેળવો જે તમને પોતાની પ્રકાશ સાથે ચમકવા પ્રેરણા આપે છે, ભૂતકાળની અંધકાર તરફ પાછું જોવાની ભય વિના.

3. જ્યારે તમને લાગે કે વધુ વિકલ્પો નથી, ત્યારે તમારા આંતરિક અવાજને સાંભળો

જ્યારે આપણે કઠિન પરિસ્થિતિમાં હોઈએ છીએ ત્યારે પોતાને ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ હોય છે.

શાયદ જ્યારે કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ ફોન કરે ત્યારે જે અસ્વસ્થતા કે નિરાશા થાય તે સંજોગવશાત નથી.

જો તમે વારંવાર આ વ્યક્તિ પાસે પાછા જાઓ અને છોડો છો, તો તમારા હૃદયના અંદર કંઈક શાંતિમાં નથી.

જેમજ, જો તમારા પ્રયત્નો છતાં તમે તમારા કામમાં આરામદાયક નથી લાગતા, તો શક્ય છે કે તમને તે કારણોનું વિશ્લેષણ કરવું જોઈએ જે તમને આવું લાગતું બનાવે છે.

આ વિચાર સાથે ન રહો કે તમે ફરી પ્રેમમાં નહીં પડશો અથવા તમને વધુ સારી નોકરી નહીં મળશે.

તમારા માટે હજુ એક માર્ગ બાકી છે.

ક્યારેક જીવન આપણને એવા બિંદુ પર લઈ જાય છે જ્યાં બધું ખોટું લાગે.

આ માનવું મુશ્કેલ હોઈ શકે કે આપણે આ તબક્કા પરથી પસાર થઈશું, કે બધા આપણને ટીકા કરે છે અને નિરાશા આપણને આગળ વધવા દેતી નથી.

પરંતુ જો તમે તે બધું છોડવા દો જે તમારું શ્વાસ રોકે છે, જો તમે દુઃખ અને નકારાત્મકતા પર અટકી ન રહો તો તમે અંતે શ્વાસ લઈ શકશો.

બદલાવ કરવો ડરાવનારો હોઈ શકે છે, પરંતુ વધુ ડરાવનારો એ છે કે એવી સ્થિતિમાં રહેવું જ્યાં તમારું મૂલ્ય ન હોય અથવા તમે આરામદાયક ન હોવ.

ભયથી પ્રભાવિત ન થાઓ કે પહેલા જે હતું તે બદલાઈ શકતું નથી.

બદલાવ તમારી સ્વતંત્રતાનો અનુભવ પાછો મેળવવાનો વિકલ્પ છે.

તમે ઝેરી સંબંધ અથવા એવી નોકરી સહન કરવા લાયક નથી જે તમને ઉત્સાહિત ન કરે.

આગળ વધવાનું પસંદ કરવું, તમારા જીવન પર નિયંત્રણ લેવું અને તમારા નિર્ણયો પર ટકી રહેવું કોઈ ખોટું નથી.

તમારે પોતાને મૂલ્ય આપવાનું અને જે લાયક છો તે શોધવાનું શરમાવવું પણ નહીં જોઈએ.

તમારે ખુશ રહેવા અને જીવનમાં પૂર્ણતા અનુભવવા માટે આ સંબંધ અથવા નોકરીની જરૂર નહોતી.

હંમેશા યાદ રાખો કે તમે પૂરતા છો અને આ માનવાનું શીખવું જોઈએ.

4. તમે માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે થાક્યા ગયા છો

અમારા જીવનમાં થાક અનુભવવો સામાન્ય છે, લાંબી રાતો અને તણાવ ઘણીવાર થાય છે, પરંતુ સતત ઊંડા માનસિક અને ભાવનાત્મક થાકનો અનુભવ સામાન્ય હોવો જોઈએ નહીં.

અમે બધા આ અનુભવ કરી શકીએ છીએ, ક્યારેક નિરાશ અને શક્તિહીન લાગવું સમજણિયું છે.

શાયદ તમે તમારા કાર્યાલયના બાથરૂમમાં અથવા ઓફિસમાં રડતા મળ્યા હોવ, ઈચ્છતા કે બધું ગાયબ થઈ જાય.

શાયદ તમે અઠવાડિયાઓ સુધી કંઈક મેળવવા માટે મહેનત કરી અને અંતે તેને માન્યતા ન મળી, અથવા તમારે પરિવાર સૂઈ જાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી પડે તમારી આંસુઓ છોડવા માટે.

સત્ય એ છે કે આ થાક તમારી કલ્પનાથી પણ વધુ ઊંડો છે.

તમે પૂરતું ઊંઘતા નથી, તમારું મન આખો દિવસ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતું નથી અને તમે સીમાના કિનારે છો.

કોન્ફરન્સ કોલ્સ અથવા શાંત ડિનર જેવી પરિસ્થિતિઓ તમને અસહ્ય લાગે છે.

જો આ માનસિક અને ભાવનાત્મક થાક સતત બની ગયો હોય તો હવે તમારું હાલનું જીવન પરિસ્થિતિ ફરીથી વિચારવાનો સમય આવી ગયો છે.

તમારા માટે તે તમામ વસ્તુઓ વિશે વિચારવાનો સમય લેવું મહત્વપૂર્ણ છે જે તમને આવું લાગતું બનાવે છે.

આ પ્રકારનો થાક જીવન જીવવાનો રીત નથી, અને તમે વધુ સારું લાયક છો.

જ્યારે અમે ખૂબ સમય અને ઊર્જા અમારા "ખુશ" દેખાવ જાળવવામાં ખર્ચીએ છીએ, ત્યારે અમુક વખત આપણામાં આપણી જાત માટે કંઈ બચતું નથી.

અમે કંઈક મેળવવા માટે થાકી ગયા છીએ જે આવું જ પાછું આપતું નથી.

એ સંબંધ સ્વસ્થ નથી.

તમારે કંઈક કાર્ય કરવા માટે તમારું બધું આપવું જોઈએ એવું નથી.

5. જ્યારે તમે તમારું બધું આપી દીધું હોય ત્યારે શું બચ્યું હોય? ફરીથી શરૂ કરવાનો સમય આવી ગયો છે

જો તમે તમારું દરેક ભાગ આપી દીધું હોય તો કદાચ તમને લાગે કે જીવવાનું કશું બચ્યું નથી.

પરંતુ નિરાશ ન થાઓ. ફરીથી શરૂ કરવા ડરો નહીં.

ક્યારેક કઠિન પરિસ્થિતિઓમાં આત્મરક્ષા જરૂરી હોય છે.

મદદ માગવી કમજોરી નથી, પરંતુ વધવા અને સુધરવા માટે એક તક છે.

વિશ્વને તમારી ખુશી જોઈએ અને તમે તે જીવન જીવવા લાયક છો જે તમે હંમેશા ઇચ્છ્યું હતું.

ઓછામાં ઓછા સાથે સંતોષ ન કરો. તમે તમારી કલ્પનાથી ઘણાં વધારે છો.

જો કંઈક અથવા કોઈ કામ ન કરે તો તેને સ્વીકારવામાં શરમાવશો નહીં અને ફરીથી શરૂ કરો.

ફરી પ્રયાસ કરવાનો શક્તિ તમારા અંદર જ છે.

જીવન સીધી રેખા નથી અને તમામ જવાબો આપણા સામે નથી હોતા.

જ્યારે જીવન સરળ ન હોય ત્યારે પણ શીખવાનું કશુંક હોય છે અને વધવાની તક હોય છે.

જીવનના સંકેતો અવગણશો નહીં.

દરેક સંકેત કોઈ કારણસર ત્યાં હોય છે, અને તમે પણ ત્યાં હોવ. કોઈ નિયમ નથી કે જીવનમાં ફક્ત એક સપનું જ હોઈ શકે.

શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે જો અમારી પાસે મન બદલવાની સ્વતંત્રતા ન હોત તો કેવી સ્થિતિ હોત?