જો તમે વધુ ખુશહાલ જીવન ઈચ્છો છો, તો તમારે પોતામાં વધુ વિશ્વાસ રાખવો પડશે
તમારે પોતામાં વધુ વિશ્વાસ રાખવો પડશે. તમારે પોતામાં શંકા કરવી બંધ કરવી પડશે, અને માનવું બંધ કરવું પડશે કે તમે શું વાત કરી રહ્યા છો તે તમને ખબર નથી, કારણ કે તમે જેટલા સમજદાર છો તે કરતાં વધુ સમજદાર છો....લેખક: Patricia Alegsa
24-03-2023 20:57
વિષય સૂચિ
- તમારી ક્ષમતા અને પ્રતિભા પર વિશ્વાસ રાખવો જરૂરી છે
- પોતામાં વધુ વિશ્વાસ રાખવો મહત્વપૂર્ણ છે
- તમારે પોતાને મૂલ્ય આપવું અને સન્માન કરવું શીખવું જોઈએ
- તમારે પોતાને પ્રેમ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે
- તમારે પોતાને માફ કરવાનું સમય આવી ગયો છે
- તમારા માટે આત્મ-ઉપચાર કરવાનો સમય આવી ગયો છે
તમારી ક્ષમતા અને પ્રતિભા પર વિશ્વાસ રાખવો જરૂરી છે
તમારી ક્ષમતા અને પ્રતિભા પર પ્રશ્ન કરવાનું બંધ કરવાનો સમય આવી ગયો છે, શંકાઓમાંથી મુક્ત થાઓ અને જે તમે કરી શકો છો તેમાં વિશ્વાસ રાખો.તમે જે કલ્પના કરો છો તે કરતાં વધુ બુદ્ધિશાળી છો, પોતાને ઓછું મૂલ્યાંકન ન કરો.
તમારી માનસિક ક્ષમતા નોંધપાત્ર છે અને તમે કોઈપણ અવરોધને પાર કરી શકો છો, મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં નિરાશ ન થાઓ.
ફૈસલા લેવા માટે બીજાઓ પર નિર્ભર રહેવાનું બંધ કરવાનો અને સમજવાનો સમય આવી ગયો છે કે તમે તમારા સમસ્યાઓ ઉકેલી શકો છો.
તમારા પોતાના માર્ગને આકાર આપવાનો, એક તેજસ્વી અને સફળ ભવિષ્ય બનાવવાનો શક્તિ તમારી પાસે છે.
પોતામાં વિશ્વાસ રાખો, તમારી પાસે જે ઇચ્છો તે પ્રાપ્ત કરવાની ક્ષમતા છે.
પોતામાં વધુ વિશ્વાસ રાખવો મહત્વપૂર્ણ છે
તમારે વધુ તક લેવા માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ અને તેમાંથી મહત્તમ લાભ લેવા માટે, તેમજ સફળતા મેળવવા માટે તમારી કુશળતાઓ પર વિશ્વાસ રાખવો જોઈએ.પ્રયત્ન કર્યા વિના નિષ્ફળતા માનવી મહત્વપૂર્ણ નથી.
તમારે નકારાત્મક રીતે વિચારવાનું બંધ કરવું જોઈએ કે સૌથી ખરાબ ઘટના થવાની છે.
તમારા વિશ્વાસમાં વધારો કરવો અને "હા, હું આ કરી શકું છું" કહેવાનું શીખવું જરૂરી છે કારણ કે તમે ખરેખર કરી શકો છો.
યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે જે વિચારતા હો તે કરતાં વધુ મજબૂત અને સક્ષમ છો.
તમારે પોતાને મૂલ્ય આપવું અને સન્માન કરવું શીખવું જોઈએ
તમારા પ્રત્યે કઠોર બનવાનું બંધ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, નિષ્ફળતાની લાગણીઓને પાછળ છોડો અને એવું વર્તન કરવાનું બંધ કરો કે તમારામાં કંઈ અપરિવર્તનીય ખોટ છે.તમારા પ્રત્યે એક વફાદાર મિત્ર તરીકે વર્તન કરવાનું શરૂ કરો, એક અડગ શત્રુ તરીકે નહીં.
તમારા અંદર શું છે તે જુઓ અને તમારી પાસે રહેલી સુંદરતાને શોધો, કારણ કે પોતાને નફરત કરવાથી તમે ક્યાંય પહોંચી શકશો નહીં.
તમે એક મૂલ્યવાન વ્યક્તિ છો અને દુનિયા તમને જે સારું આપી શકે તે બધું તમારું હક છે.
આને સ્વીકારવાનો અને સમજવાનો સમય આવી ગયો છે કે તમે ખુશહાલ જીવન માટે લાયક છો.
તમારે પોતાને પ્રેમ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે
જ્યારે તમે ભૂલ કરો, કંઈ અનુકૂળ ન કહો અથવા તમારા યોજના મુજબ ન ચાલે ત્યારે તમારાથી દયાળુ બનવું જોઈએ.તમારે થોડો આરામ આપવો જરૂરી છે.
તમારા પર સતત દબાણ મૂકવાનું અને ટીકા કરવાનું બંધ કરો.
તમારા વિશે ઘણી સકારાત્મક બાબતો છે જેને તમે તમારા નાના ખામીઓને ધ્યાનમાં રાખીને અવગણતા હો.
આ પ્રકારની આત્મ-મૂલ્યાંકન સ્વસ્થ નથી અને ચાલુ રહેવી જોઈએ નહીં.
તમે તે વ્યક્તિને દુખી કરી શકતા નથી જે દર્પણમાં જોઈ રહ્યો છે.
તમારા પ્રત્યે તમારા વિચારો બદલવાનો સમય આવી ગયો છે, કારણ કે તમે પ્રેમ માટે લાયક છો, ખાસ કરીને આત્મ-પ્રેમ માટે.
તમારે પોતાને માફ કરવાનું સમય આવી ગયો છે
ક્યારેક અમે ખોટા નિર્ણય લઈએ છીએ, જે સામાન્ય છે કારણ કે અમે માનવ છીએ.જો તમે કોઈને દુખ પહોંચાડ્યા હોવ તો ખરાબ લાગશો નહીં, આ લાગણી હંમેશા ટકી રહેવી જોઈએ નહીં.
તમારે અનુભવમાંથી શીખવાની અને વિકસવાની તક છે.
શું ખોટું થયું તે સમજવું અને સુધારવા માટે તૈયાર રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારે સદાકાળ માટે પોતાને દંડિત કરવું નહીં, જે થયું તે સ્વીકારવું અને આગળ વધવું જોઈએ.
તમારા ભૂતકાળમાંથી શીખો અને પોતાનો શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનો.
તમારા માટે આત્મ-ઉપચાર કરવાનો સમય આવી ગયો છે
તમે પ્રાપ્ત કરેલી દરેક નાની જીતને ઓળખવી અને ઉજવવી મહત્વપૂર્ણ છે.તમારા જીવનમાં થયેલી ભૂલો પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા બદલે હવે પોતાની પાછળ થાપણ મારવાનો સમય આવી ગયો છે.
તમે પ્રાપ્ત કરેલી સુંદર બાબતોને અવગણશો નહીં.
વિચાર કરવા માટે થોડો સમય કાઢો અને જુઓ કે તમે કેટલું આગળ વધ્યા છો.
પોતાના પ્રત્યે ગર્વ અનુભવવા દો, કારણ કે તમે સારું કામ કરી રહ્યા છો, તે પણ જેટલું તમે વિચારતા હો તે કરતાં વધુ.
મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો
કન્યા કર્ક કુંભ તુલા ધનુ મકર મિથુન મીન મેષ વૃશ્ચિક વૃષભ સિંહ
-
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર જીવનમાં કેવી રીતે પ્રગટવું તે શોધો
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર તમે કેવી રીતે તેજસ્વી બનશો તે શોધો અને તમારી સર્જનાત્મકતા અને આવિષ્કારશીલતાથી તારાઓ સુધી પહોંચો. વધુ જાણવા અહીં તપાસો. -
આધુનિક જીવનના તણાવ વિરોધી ૧૦ ઉપાયો
જાણો કે કેવી રીતે તણાવ પર કાબૂ પામવો અને તેને સકારાત્મક ઊર્જામાં ફેરવવો. વધુ સંતુલિત, ખુશ અને સ્વસ્થ જીવન માટે અસરકારક તકનીકો શીખો. હવે નિયંત્રણ લો અને તમારું સુખાકારી સુધારો! -
શીર્ષક:
તમે આધારરહિત દલીલો ઓળખી ચર્ચાઓ જીતવામાં મદદરૂપ થનારી ૭ તર્કશાસ્ત્રીય ભૂલાઓ
તમે આધારરહિત દલીલો ઓળખી ચર્ચાઓ જીતવામાં મદદરૂપ થનારી ૭ તર્કશાસ્ત્રીય ભૂલાઓ શોધો. તમારું વિવેકશીલ વિચાર સુધારો અને તમારા વિચારોનું રક્ષણ કરો. -
શીર્ષક:
સ્ટ્રેસને અલવિદા કહો! કુદરતી રીતે કોર્ટેસોલ ઘટાડો
કોર્ટેસોલ, સ્ટ્રેસ હોર્મોનને ઘટાડો! જ્યારે તે લાંબા સમય સુધી ઊંચું રહે છે, ત્યારે તે હાયપરટેન્શન, હૃદયની સમસ્યાઓ, વધારાનો વજન, નિંદ્રા ન આવવી અને ખરાબ યાદશક્તિનું કારણ બની શકે છે. -
શીર્ષક: તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર તમે તાજેતરમાં દુખી કેમ રહ્યા છો
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર તાજેતરમાં તમારી દુખદાયક સ્થિતિનું કારણ શું હોઈ શકે તે શોધો. આ ચૂકી ન જશો!
હું પેટ્રિસિયા અલેગસા છું
હું છેલ્લા ૨૦ વર્ષથી વ્યાવસાયિક રીતે રાશિફળ અને સ્વ-મદદ સંબંધિત લેખો લખી રહ્યો છું.
મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો
તમારા ઇમેઇલમાં સાપ્તાહિક રાશિફળ અને પ્રેમ, પરિવાર, કામ, સપનાઓ અને વધુ સમાચાર પર nossos નવા લેખો મેળવો. અમે સ્પામ મોકલતા નથી.
એસ્ટ્રલ અને અંકશાસ્ત્રીય વિશ્લેષણ
-
ઓનલાઇન સપનાનું અર્થઘટન: કૃત્રિમ બુદ્ધિ સાથે
શું તમે જાણવા માંગો છો કે તમે જોયેલા કોઈ સપનાનો શું અર્થ છે? કૃત્રિમ બુદ્ધિનો ઉપયોગ કરીને અમારા અદ્યતન ઓનલાઇન સપનાનું અર્થઘટન કરનાર સાથે તમારા સપનાઓને સમજવાનો શક્તિશાળી અનુભવ કરો, જે તમને સેકન્ડોમાં જવાબ આપે છે.
-
શીર્ષક:
તમારા રાશિચિહ્નને પ્રેમાળ અને અનન્ય બનાવતું શું છે તે શોધો
દર રાશિચિહ્નની શક્તિ શોધો અને તે દુનિયામાં કેવી રીતે સકારાત્મક અસર કરે છે તે જાણો. તમારી શ્રેષ્ઠ વિશેષતા શોધો જે તમને આગવી બનાવે. -
હું ધીમે ધીમે ના કહેવાનું શીખી રહ્યો છું
હું ધીમે ધીમે શીખી રહ્યો છું કે લોકો મને દબાવી જવા દેવું યોગ્ય નથી. -
શીર્ષક: હાર માનવી ઠીક છે છતાં તમારે સકારાત્મક રહેવું જોઈએ
અહીં એક નવીન સત્ય છે: કોઈને સકારાત્મક રહેવા કહવાથી જ બધું જાદૂઈ રીતે ઠીક થઈ જાય એવું નથી. -
શીર્ષક:
મફત ઑનલાઇન માનસિક સારવાર: કૃત્રિમ બુદ્ધિ સાથે
અમારી નવીનતમ મફત ઑનલાઇન માનસિક સારવાર કૃત્રિમ બુદ્ધિ સાથે શોધો. તમારા ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ કોઈપણ સમયે પૂછો અને વ્યવહારુ અને ગુપ્ત ઉકેલો મેળવો. તમારા ઘરના આરામથી તમારું કલ્યાણ સુધારો! -
માનસિક સારવાર વિશે 6 ખોટા માન્યતાઓ જેને તમારે માનવાનું બંધ કરવું જોઈએ
મને લાગે છે કે થેરાપી માટે જવાનું વિષય 10 વર્ષ પહેલા કરતા હવે સામાજિક રીતે વધુ સ્વીકાર્ય બની ગયું છે, પરંતુ દુર્ભાગ્યવશ, હજુ પણ ઘણા ખોટા માન્યતાઓ લોકો થેરાપ્યુટિક પ્રથાઓ વિશે માનતા રહે છે. -
જ્યારે તમે હજુય યુવાન હો ત્યારે જીવન માટે ૧૦ સલાહો
આ સલાહો તમારા યુવાનપણામાં અને અંતે આખા જીવન માટે ઉપયોગી થશે. -
તમારું જીવન પરિવર્તિત કરો: જાણો કે દરેક રાશિ કેવી રીતે સુધારી શકે છે
દરેક રાશિના સૌથી નોંધપાત્ર ખામીઓને શોધો અને કેવી રીતે તેઓ સુધરીને અસાધારણ વ્યક્તિ બની શકે તે જાણો. -
મેઇ 2025 માટે તમામ રાશિઓનું રાશિફળ
અહીં મે 2025 માટે તમામ રાશિઓ માટે સંક્ષિપ્ત સારાંશ આપેલ છે. -
શીર્ષક: ઘોડાઓ સાથે સપના જોવાનું શું અર્થ છે?
ઘોડાઓ સાથે સપનાનું અર્થ શોધો અમારા લેખમાં. અમે વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં તેના પ્રતીકાત્મક અર્થ અને તમારા સપનાઓ કયો સંદેશા આપી રહ્યા છે તે તપાસીએ છીએ. -
શીર્ષક:
પહેલા પ્રધાનમંત્રી પર પત્નીની હત્યાનો આરોપ: ડરાવનારો વિડિયો
પૂર્વ પ્રધાનમંત્રી ક્વાન્ડિક બિશિમબાયેવ પર તેની પત્ની સલતનત નુકેનోవાને રેસ્ટોરાંમાં થયેલી ઝઘડામાં માર મારવાનો આરોપ છે. સુરક્ષા કેમેરાના વિડિયોઝ સામે આવ્યા છે. -
શોકિંગ: તેની પોતાની પાળતુ પ્રાણીએ તેને વિકૃત કરી દીધું!
એક દુર્ઘટનાએ બેને હોર્નનું જીવન બદલાવી દીધું જ્યારે તેની પાળતુ હેનરીએ એPILEપ્સી ના હુમલાના دوران હુમલો કર્યો. તેમાં સંવેદનશીલ છબીઓ છે. -
શીર્ષક:
તમારા આંતરિક જીવનને બદલાવનાર વાક્યો!
મેં કેટલીક સુંદર વાક્યો અને ઉદ્ધરણોનું સંકલન કર્યું છે જે ખરેખર તમારા વિશ્વને જોવાની રીતને બદલશે. અહીં શોધો. -
માર્બર્ગ વાયરસ માટે ચેતવણી, ઈબોલા વાયરસ જેવી
માર્બર્ગ વાયરસનો નવો પ્રકોપ: ઉચ્ચ મૃત્યુદર સાથે આરોગ્ય કર્મચારીઓને અસર કરી રહ્યો છે. આ ખતરનાક રોગજનક વિશે વધુ વિગતો અને કયા સ્થળે તે ફેલાઈ રહ્યો છે તે જાણવા માટે વાંચો.