સારવાર તરંગોની જેમ આવે છે, તેથી તરતાં રહો

સારવાર ખૂબ જ યાદગાર જેવી છે, ખરેખર તમે કોણ છો તે યાદ રાખવી. તે પોતાને એવી રીતે ઓળખવાનો એક પ્રક્રીયા છે જે તમે પહેલા ક્યારેય કરી ન હતી....

જેણે કહ્યું હોય કે સાજા થવાનો પ્રક્રીયા સીધી રેખા છે તે સંપૂર્ણ રીતે સાચું છે. ક્યારેક, વધુ આગળ વધવા માટે પાછા જવું જરૂરી હોય છે. કોઈ જ જાદુઈ સૂત્ર નથી જે પૂરો કરવાથી તરત જ સુખદ અનુભવની ખાતરી આપે.

વાસ્તવમાં, કોઈ અચાનક ઉકેલ નથી જે તમને સંપૂર્ણ રીતે સાજા થઈ ગયા હોવાનો વિશ્વાસ કરાવે, કારણ કે ઊંડા સ્તરે સાજા થવું એ ફક્ત તૂટેલી વસ્તુને ઠીક કરવાનો કામ નથી.

જીવન ચક્રાકાર છે, આપણે જન્મ, મૃત્યુ અને પુનર્જન્મ અનુભવી રહ્યા છીએ, જે દરરોજ નાજુક અને અલગ રીતે થાય છે. જો આપણે શ્વાસ લઈ રહ્યા છીએ અને બદલાવનો વિરોધ નથી કરતા, તો આપણે સાજા થઈ રહ્યા છીએ.

અમારી પાસે બદલાવ લાવવાની અને તેથી સુધારવાની ક્ષમતા છે.

દરરોજ આપણે નવી અનુભવો અને જ્ઞાન પ્રાપ્ત કરીએ છીએ, તેથી રોજબરોજ સાજા થવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સાજા થવું એ ખરેખર તમે કોણ છો તે યાદ કરવાનું સમાન છે.

આ એક પ્રક્રીયા છે જેમાં તમે પોતાને એવી રીતે ઓળખો છો જે પહેલાં ક્યારેય નહોતી.

તમારે સંપૂર્ણ લાગવું કે દેખાવું જરૂરી નથી, કારણ કે તમે સંપૂર્ણ નથી.

સાજા થવું એ અજાણ્યા માટે પોતાને સમર્પિત કરવું છે.

કોઈને ખબર નથી કે આ પ્રક્રીયા કેવી રીતે વિકસશે.

સાજા થવું અનિશ્ચિત, અનુમાન ન કરી શકાય તેવું અને અસ્વસ્થ બનાવનારી પ્રક્રિયા છે.

પણ સાથે સાથે, આ વ્યક્તિગત પસંદગી છે, આગળ વધવાની પોતાની જ નિર્ણયશક્તિ છે, ભલે તે મુશ્કેલ અને ગડબડભર્યું હોય.

સાજા થવું દરેક વ્યક્તિ માટે અલગ હોય છે.

ક્યારેક તમને તમારા સાથે એકલા રહેવું પડે, તમારા પોતાના ચિંતાઓનો સામનો કરવો પડે અને આખી રાત એકલતામાં પસાર કરવી પડે.

આ સમયે, તમે નબળા લાગશો અને જે બધું તમે જાણો છો તે બધું તૂટી જશે.

ક્યારેક તમને મદદ માંગવી પણ પડશે.

પણ સત્ય એ છે કે આ સમયે જ તમે ખરેખર પોતાને બચાવવાનું અને પસંદ કરવાની કળા શીખશો.

નબળાઈના પળો તમારા છુપાયેલા શક્તિને દર્શાવવાની તક હોય છે, જ્યારે તમે શાંતિથી આગળ વધવાનું અને તમારા હૃદયની સાંભળવાનું નક્કી કરો છો. કારણ કે તે પળોમાં તમે તમારી જરૂરિયાત મુજબના જવાબો શોધી શકો છો.

તમારે ફક્ત તમારા હૃદયની સાંભળવાની અને તમારા આત્માએ શું કહે છે તે ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે જેથી તમે જરૂરી સાજા થવું મેળવી શકો.

બાકી બધું ફક્ત વિક્ષેપ છે.

સાજા થવું સ્વીકાર અને વૃદ્ધિની પ્રક્રિયા છે.

આ ઘાવને અવગણવાનો કે ટાળવાનો નથી, પરંતુ તેનો સામનો કરવાનો અને તેમાંથી શીખવાનો છે.

ક્યારેક, તે દુખને વારંવાર જીવંત કરવાનું હોય છે જ્યાં સુધી તે સ્વીકારવામાં ન આવે અને મુક્ત ન થાય.

સાજા થવું એ બીજી તક છે જ્યારે આપણે વસ્તુઓને જેમ છે તેમ સ્વીકારવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, ભલે આપણે તેને મંજૂર ન કરીએ, તેને અવગણીએ અથવા તેને અન્યાયરૂપ માનીએ.

ક્યારેક સાજા થવાની પ્રક્રિયા સમુદ્રમાં ડૂબકી મારવા જેવી હોય છે.

તે એટલું ઊંડું હોય છે કે તે તમને દુખમાં ડૂબકી મારવા અને તેને ગળે લગાવવાની મંજૂરી આપે છે.

એકમાત્ર રસ્તો એ સમુદ્રમાં વધુ ઊંડાણમાં જવું અને દુખમાં ડૂબવું છે.

પણ ધીમે ધીમે, તમે સપાટી તરફનો માર્ગ પણ શોધી શકો છો.

અંતે, તમે સમજશો કે તમે એક અલગ વ્યક્તિ છો, વધુ ઊંડાઈ સાથે અને મુક્ત શ્વાસ લેવા ક્ષમતા સાથે, કોઈ પણ વસ્તુ તમને રોકી શકતી નથી.

જ્યારે તમે ફરી શ્વાસ લો છો, ત્યારે તમે સમજશો કે ખરેખર મહત્વનું શું છે તે તમારું જીવન છે, જેને અર્થપૂર્ણ હોવું જોઈએ.

તે માટે લડવું યોગ્ય હોવું જોઈએ.

અને તે પળે તમે સમજશો કે આગળ વધવામાં તમને રોકનાર કંઈ નથી.

ક્યારેક વસ્તુઓને સરળ બનાવવી એ સૌથી શ્રેષ્ઠ ઉપાય હોય શકે છે સાજા થવા માટે.

જ્યારે આપણે વર્તમાનનો વિરોધ કરીએ છીએ અને જીવન આપણને શું શીખવી રહ્યું છે તે નકારી દઈએ છીએ ત્યારે આપણે પોતાને નુકસાન પહોંચાડીએ છીએ.

પણ જો આપણે સમજીએ કે અમે શા માટે દુઃખી છીએ, તો અમે શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવા શરૂ કરીએ છીએ અને જે છે તેને સ્વીકારવાની તક આપીએ છીએ.

આ રીતે, અમે આપણા હૃદય ખોલી શકીએ છીએ અને સમજીએ છીએ કે વસ્તુઓ કેમ થાય છે તે રીતે થાય છે.

જીવન એક ભેટ છે અને આપણે તેને સચ્ચાઈથી જીવતા અને શ્રેષ્ઠ આપતા સન્માન કરવું જોઈએ.

સાજા થવું કોઈ ગંતવ્ય નથી પરંતુ એક વ્યક્તિગત યાત્રા છે જે સ્વીકાર અને વૃદ્ધિ તરફ લઈ જાય છે.

મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો

કન્યા કર્ક કુંભ તુલા ધનુ મકર મિથુન મીન મેષ વૃશ્ચિક વૃષભ સિંહ