પેટ્રિસિયા અલેગ્સાના રાશિફળમાં આપનું સ્વાગત છે

લિંગ આદત: કેટલું વધારે છે? ક્યારે મદદ માંગવી?

લિંગ આદત: તમારી સંબંધો અને કાર્યજીવન પર અસર કરતી બાધ્યક વર્તનને કેવી રીતે સંભાળવી તે શોધો. ક્યારે વ્યાવસાયિક મદદ લેવી તે શીખો....

લેખક: Patricia Alegsa

17-09-2024 20:02

વિષય સૂચિ

લિંગ આદતને સમજવી
દૈનિક જીવન પર અસર
ક્યારે વિશેષજ્ઞની સલાહ લેવી
ઉપચાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ

લિંગ આદતને સમજવી

આદત એ એક એવો શબ્દ છે જે આંતરિક પ્રેરણા માટે વપરાય છે જે વ્યક્તિને તાત્કાલિક ક્રિયા કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે, જેથી સંચિત તણાવ મુક્ત થાય.

લિંગ આદતના સંદર્ભમાં, આ પ્રેરણા વિચારો, કલ્પનાઓ અને લિંગ સંબંધિત વર્તન દ્વારા પ્રગટ થાય છે જે અનિયંત્રિત રીતે પુનરાવર્તિત થાય છે.

આ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આદત તીવ્ર ઇચ્છાથી અલગ છે; વારંવાર લિંગ ઇચ્છા હોવી જરૂરી નથી કે તે આદત હોય.

આ વર્તન વ્યક્તિના જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં, જેમાં સામાજિક, કુટુંબ અને કાર્યક્ષેત્રનો સમાવેશ થાય છે, ગંભીર અસ્વસ્થતા અને નુકસાન પેદા કરી શકે છે.

દૈનિક જીવન પર અસર

જે લોકો લિંગ આદત અનુભવે છે તેઓ ઘણીવાર ચિંતાનો અને દોષભાવનો ચક્રમાં ફસાયેલા લાગે છે.

આ પ્રેરણાઓ પર કાર્ય કરવાની જરૂરિયાત તેમના વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક જીવનને નકારાત્મક રીતે અસર કરતી પ્રવૃત્તિઓ તરફ દોરી શકે છે.

આ પ્રવૃત્તિઓમાં બિનનિયંત્રિત હસ્તમૈથુન, અવિરત પોર્નોગ્રાફિક સામગ્રીની શોધ અને ટૂંકા સમયગાળા માટેના લિંગ સંબંધોનો સમાવેશ થાય છે.

જ્યારે આ વર્તનો વધુ વારંવાર થાય છે, ત્યારે તે ગંભીર સમસ્યાઓ જેવી કે સંબંધોનું નુકસાન, કાર્યક્ષેત્રમાં મુશ્કેલીઓ અને કેટલાક કઠોર કેસોમાં આત્મહત્યા વિચારો સુધી લઈ જઈ શકે છે.

ક્યારે વિશેષજ્ઞની સલાહ લેવી

જો તમને લાગે કે તમે તમારી લિંગ પ્રેરણાઓ પર નિયંત્રણ રાખી શકતા નથી અને તે તમારા દૈનિક જીવનમાં વિક્ષેપ લાવી રહ્યું છે, તો વ્યાવસાયિક મદદ લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે.

કેટલાક લક્ષણો જે હસ્તક્ષેપની જરૂરિયાત દર્શાવે છે તેમાં લિંગ ઇચ્છાઓ પર નિયંત્રણ ન રાખી શકવું, એવી પ્રવૃત્તિઓનું પુનરાવર્તન જે તમારા સામાજિક અથવા કાર્યક્ષેત્ર જીવનમાં સમસ્યાઓ સર્જે છે, અને ચિંતાને અથવા તણાવને સામનો કરવા માટે લિંગનો ઉપયોગ કરવો શામેલ છે.

સોજ્જીવાળું થેરાપી, સહાયતા જૂથો અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં દવાઓ આદતને નિયંત્રિત કરવા માટે અસરકારક સાધનો હોઈ શકે છે.

ઉપચાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ

લિંગ આદત "સારવા" માટે કોઈ નિશ્ચિત ઉપચાર ઉપલબ્ધ નથી, પરંતુ લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી જીવનની ગુણવત્તા સુધારી શકાય છે. ચિંતાઓ અથવા નીચા આત્મસન્માન જેવા મૂળભૂત મુદ્દાઓ પર કામ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી વ્યક્તિઓને તેમની પ્રેરણાઓ પર નિયંત્રણ મેળવવામાં મદદ મળે.

સહાયતા જૂથોમાં ભાગ લેવું અને સોજ્જીવાળું થેરાપી અનુભવ શેર કરવા અને આદતને નિયંત્રિત કરવા માટેની રણનીતિઓ વિકસાવવા માટે સુરક્ષિત જગ્યા પૂરી પાડે છે.

યાદ રાખવું જરૂરી છે કે લિંગ આદત વ્યક્તિને વ્યાખ્યાયિત કરતી નથી. યોગ્ય સહાય સાથે, આ વર્તનોને પહોંચી વળવા અને વધુ સંતુલિત અને સંતોષકારક જીવન તરફ આગળ વધવા શક્ય છે.

મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો

કન્યા કર્ક કુંભ તુલા ધનુ મકર મિથુન મીન મેષ વૃશ્ચિક વૃષભ સિંહ

શીર્ષક: શોધો કે તમારું રાશિચિહ્ન માત્ર સેક્સ માટે જ કેમ શોધે છે, સંબંધ માટે નહીં
રાશિચિહ્નોના રહસ્યો શોધો અને જાણો કે કયો રાશિ પ્રેમ અને નજીકમાં સૌથી વધુ ઉત્સાહી છે.
નિદ્રા ની કમી કેવી રીતે પૂરક કરવી? નિષ્ણાતો જવાબ આપે છે
જાણો કે આરામની કમી તમારા સ્વાસ્થ્ય અને જ્ઞાનાત્મક કાર્ય પર કેવી અસર કરે છે. નિષ્ણાતોની સલાહથી ખરાબ નિદ્રાને કેવી રીતે પૂરક કરવી તે શીખો. હવે જ માહિતી મેળવો!
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર પ્રેમ આકર્ષો: નિષ્ફળ ન થનારા સલાહો
આ લેખમાં શીખો કે કેવી રીતે કોઈને તેના રાશિ ચિહ્ન અનુસાર જીતવું. પ્રેમમાં પડવાના રહસ્યો શોધો!

ALEGSA AI

એઆઈ સહાયક તમને સેકન્ડોમાં જવાબ આપે છે

કૃત્રિમ બુદ્ધિ સહાયકને સપનાની વ્યાખ્યા, રાશિચક્ર, વ્યક્તિગતતાઓ અને સુસંગતતા, તારાઓના પ્રભાવ અને સામાન્ય રીતે સંબંધો વિશેની માહિતી સાથે તાલીમ આપવામાં આવી હતી.

હું પેટ્રિસિયા અલેગસા છું

હું છેલ્લા ૨૦ વર્ષથી વ્યાવસાયિક રીતે રાશિફળ અને સ્વ-મદદ સંબંધિત લેખો લખી રહ્યો છું.

મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો

તમારા ઇમેઇલમાં સાપ્તાહિક રાશિફળ અને પ્રેમ, પરિવાર, કામ, સપનાઓ અને વધુ સમાચાર પર nossos નવા લેખો મેળવો. અમે સ્પામ મોકલતા નથી.

એસ્ટ્રલ અને અંકશાસ્ત્રીય વિશ્લેષણ

તમારું ભવિષ્ય, ગુપ્ત વ્યક્તિત્વ લક્ષણો અને પ્રેમ, વ્યવસાય તથા સામાન્ય જીવનમાં કેવી રીતે સુધારો કરવો તે જાણો

ઓનલાઇન સપનાનું અર્થઘટન: કૃત્રિમ બુદ્ધિ સાથે શું તમે જાણવા માંગો છો કે તમે જોયેલા કોઈ સપનાનો શું અર્થ છે? કૃત્રિમ બુદ્ધિનો ઉપયોગ કરીને અમારા અદ્યતન ઓનલાઇન સપનાનું અર્થઘટન કરનાર સાથે તમારા સપનાઓને સમજવાનો શક્તિશાળી અનુભવ કરો, જે તમને સેકન્ડોમાં જવાબ આપે છે.

શીર્ષક: એક મેષ રાશિના વ્યક્તિ સાથે પ્રેમમાં ન પડો
જ્યારે મેષ રાશિના વ્યક્તિ સાથે પ્રેમમાં પડવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ત્યારે જો તમે ક્યારેય તેમના પ્રેમમાં પડી જાઓ તો તેમને ભૂલવું પણ એટલું જ મુશ્કેલ હોય છે.
તમારા આરોગ્ય માટે ૩૦ આવશ્યક પોષક તત્વો: વ્યવહારુ માર્ગદર્શિકા
તમારા આરોગ્ય માટે આવશ્યક પોષક તત્વો શોધો, હૃદયની ધડકનથી લઈને કોષીય રચના સુધી, અને તેમને તમારા દૈનિક આહારમાં કેવી રીતે સામેલ કરવું તે શીખો.
તમારા પૂર્વ સાથીને તેના રાશિ ચિહ્ન અનુસાર જીતો: તેને તમારા બાજુમાં પાછો લાવવા માટેની રણનીતિઓ
તમારા પૂર્વ સાથીને તેના રાશિ ચિહ્ન અનુસાર કેવી રીતે પાછો લાવવો તે શોધો અને તેના રાશિ ચિહ્ન પર આધાર રાખીને ફરીથી સાથે ખુશ રહો. હંમેશા આશાની એક કિરણ હોય છે.
શીર્ષક: રાશિચક્રના રાશિઓની વર્ગીકરણ કે કોણ પોતાના હૃદય સાથે વધુ સાવચેત છે
આ રેન્કિંગમાં હું તમને બતાવું છું કે રોમાન્સના સમયે કયા રાશિચક્રના રાશિઓ સૌથી વધુ સાવચેત હોય છે.
એક્વેરિયસ પુરુષ સંબંધમાં: તેને સમજવું અને પ્રેમમાં રાખવું
એક્વેરિયસ પુરુષ વફાદાર અને પ્રેમાળ હોય છે, પરંતુ તેને આગળ વધવા અને પરિવાર સાથે પ્રતિબદ્ધ થવા માટે મનાવવું ખૂબ મુશ્કેલ રહેશે.
ડાયાબિટીસ કેવી રીતે અટકાવવી: રક્તમાં શર્કરા નિયંત્રિત કરવા માટેના સૂચનો
ડાયાબિટીસ કેવી રીતે અટકાવવી: રક્તમાં શર્કરા નિયંત્રિત કરવા માટેના સૂચનો ડાયાબિટીસ, જે સૌથી સામાન્ય દીર્ઘકાલીન રોગોમાંનું એક છે, તેને કેવી રીતે સંભાળવું તે શોધો. રાત્રિના સમયે શર્કરાના ફેરફારોને રોકવાનું શીખો અને સંપૂર્ણ જીવન જીવવું.

આ પ્રસિદ્ધ લોકો આજે જીવંત હોત તો કેવી રીતે દેખાતાં?
એલ્વિસ પ્રેસ્લી, ફ્રેડી મર્ક્યુરી અને અન્ય સંસ્કૃતિના આઇકોન્સ આજે જીવંત હોત તો કેવી રીતે દેખાતાં તે શોધો, માઈડજર્ની ની આઈએઆઈની મદદથી. અદ્ભુત!
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર તમારું સંબંધ સ્વસ્થ છે કે કેમ તે કેવી રીતે જાણવું
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર સ્વસ્થ સંબંધ કેવી રીતે ઓળખવો તે શોધો. વધુ જાણવા અહીં ક્લિક કરો.
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર પ્રેમમાં તમારું સૌથી મોટું ભય શોધો
તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર પ્રેમમાં સૌથી સામાન્ય ભય શોધો અને તેમને કેવી રીતે પાર કરશો તે જાણો. તમારા સંબંધમાં સમતોલતા શોધો!
શીર્ષક: તમારા રાશિ ચિહ્ન અનુસાર તમે કોઈ પર વિશ્વાસ કેમ નથી કરતા
આ તે કારણ છે કે દરેક રાશિ ચિહ્ન કોઈ પર વિશ્વાસ ન કરવાનો નિર્ણય લે છે.

સંબંધિત ટૅગ્સ

પ્રેમ સેક્સ આરોગ્ય