વિષય સૂચિ
- ચામડી: અમારી ઢાળ અને સંવેદક
- વૃદ્ધાવસ્થા: ડાયનેમિક જોડી
- હોર્મોન્સ: એન્ટીએજિંગ શોમાં નવા તારાઓ
- ઊંઘથી આગળ: હોર્મોન્સની જાદુઈ શક્તિ
ચામડી: અમારી ઢાળ અને સંવેદક
શું તમે જાણો છો કે આપણે દરરોજ કુદરતી સુપરહીરોનો એક કપડો પહેરીએ છીએ? હા, અમારી ચામડી, માનવ શરીરનું સૌથી મોટું અંગ. લગભગ ચાર કિલોગ્રામ વજન અને લગભગ 1.5 ચોરસ મીટર વિસ્તાર સાથે, તે માત્ર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો અને જીવાણુઓથી રક્ષણ નથી આપતી, પરંતુ દરેક સ્પર્શ, દરેક વરસાદની બૂંદ અને નિશ્ચિતપણે લેગોનો એક ટુકડો નંગા પગથી દબાવવાથી થતો દુખાવો પણ અનુભવવામાં મદદ કરે છે. કોણ આ નાના બ્લોક્સને શાપ નથી આપ્યો?
વૃદ્ધાવસ્થા: ડાયનેમિક જોડી
ચામડીનું વૃદ્ધાવસ્થામાં આવવું માત્ર સમયની વાત નથી. બે શક્તિઓ કાર્યરત છે: આંતરિક વૃદ્ધાવસ્થા, જે અમારા જીન્સમાં પ્રોગ્રામ થયેલી છે, અને બાહ્ય વૃદ્ધાવસ્થા, જે સૂર્ય અને પ્રદૂષણ જેવા બાહ્ય પરિબળોના પરિણામરૂપ છે. કહીએ કે પ્રથમ એ નવલકથાની અનિવાર્ય કથાવસ્તુ જેવી છે, અને બીજું એ અચાનક વળાંક જે તેને વધુ રોમાંચક બનાવે છે. બંને મળીને વૈજ્ઞાનિકો જેને એક્સપોઝોમા કહે છે તે બનાવે છે. રસપ્રદ, ના?
હોર્મોન્સ: એન્ટીએજિંગ શોમાં નવા તારાઓ
જર્મન સંશોધકોએ એન્ટીએજિંગ સંશોધનમાં એક આશ્ચર્યજનક વળાંક લાવ્યો છે. તેમણે Endocrine Reviews માં એક અભ્યાસ પ્રકાશિત કર્યો જેમાં સૂચવાયું છે કે કેટલીક કુદરતી હોર્મોન્સ ચામડીની સંભાળમાં નવા તારાઓ બની શકે છે. અત્યાર સુધી, એન્ટીએજિંગ ક્રીમોમાં રેટિનોઇડ્સ જેમ કે રેટિનોલ અને ટ્રેટિનોઇન અને મેનોપોઝમાં મદદરૂપ એસ્ટ્રોજન્સનું પ્રભુત્વ હતું. પરંતુ આ અભ્યાસ વધુ આગળ ગયો અને મેલાટોનિન જેવી હોર્મોન્સનું વિશ્લેષણ કર્યું, જે ઊંઘને નિયમિત કરવા માટે જાણીતી છે. આશ્ચર્ય! તે તેના એન્ટીઓક્સિડન્ટ અસરોથી અમારી ચામડીને યુવાન રાખી શકે છે.
ઊંઘથી આગળ: હોર્મોન્સની જાદુઈ શક્તિ
મેલાટોનિન, જેને આપણે ઊંઘમાં મદદરૂપ માનીએ છીએ, હવે એક નવી ભૂમિકા ભજવી રહી છે: વ્રણ વિરુદ્ધ લડાયક. સંશોધકોએ શોધ્યું કે તેની શક્તિશાળી એન્ટીઓક્સિડન્ટ અસરોથી અમારી ચામડીની કોષોને નુકસાનથી બચાવી શકાય છે. અને તે આ યુદ્ધમાં એકલી નથી; વૃદ્ધિ હોર્મોન અને એસ્ટ્રોજન્સ પણ તેમની ભૂમિકા ભજવે છે. ઉપરાંત, મેલાનોસાઇટ્સને પ્રેરિત કરનારી હોર્મોન અને ઓક્સિટોસિન પણ પૃષ્ઠભૂમિમાં કામ કરે છે જેથી અમારી ચામડી અને વાળ યુવાન રહે અને સૂર્યથી રક્ષણ મળે.
મ્યુન્સ્ટર યુનિવર્સિટીના પ્રોફેસર માર્કસ બોહ્મે જણાવ્યું કે ચામડી માત્ર આ હોર્મોન્સનું લક્ષ્ય નથી, પરંતુ તે પોતે પણ હોર્મોન્સનું એક ફેક્ટરી છે. કલ્પના કરો, અમારી ચામડીમાં જ યુવાનીનું ફેક્ટરી! સંશોધન સૂચવે છે કે અમે વૃદ્ધાવસ્થાને રોકવા માટે નવી સારવાર વિકસાવી શકીએ છીએ. શું તમે કલ્પના કરી શકો? વ્રણ અને સફેદ વાળને વિદાય કહેવું હવે માત્ર સપનું નહીં રહી શકે. ચાલો આશા રાખીએ!
સારાંશરૂપે, વિજ્ઞાન વૃદ્ધાવસ્થાના વિરોધમાં એક રોમાંચક અધ્યાય ખોલી રહ્યું છે. થોડી નસીબ સાથે, કુદરતી હોર્મોન્સ તાજગી અને યુવાની જાળવવાની ચાવી બની શકે છે. કોણ કહે છે કે યુવાની એક દુર્લભ સંપત્તિ છે?
મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો
કન્યા કર્ક કુંભ તુલા ધનુ મકર મિથુન મીન મેષ વૃશ્ચિક વૃષભ સિંહ