શરાબ અને હૃદય: એક જોખમી પ્રેમકથા
શું તમે જાણો છો કે શરાબ, તે ઉત્સવનો સાથી જે ક્યારેક અમને સવાર સુધી નાચવા માટે પ્રેરિત કરે છે, તે આપણા હૃદયનો એક નિઃશબ્દ શત્રુ બની શકે છે? હા, અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન દ્વારા રજૂ કરવામાં આવેલા નવા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે શરાબનું સતત અને અતિશય સેવન હૃદયની સમસ્યાઓનો જોખમ વધારી શકે છે. તે એવા મિત્રને મિટિંગમાં લાવવાનું સમાન છે જે ક્યારેય બોલવાનું બંધ કરતો નથી... અંતે, બધા થાક્યા અને માથામાં દુખાવો સાથે રહે છે.અભ્યાસ સૂચવે છે કે શરાબની નાની માત્રાઓ પણ હૃદયમાં તણાવ પ્રોટીનનું ઉત્પાદન વધારી શકે છે. આ પ્રોટીન, જેને JNK2 તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, હૃદયની અનિયમિત ધબકન તરફ દોરી શકે છે, જે પાર્ટીમાં આપણે શોધતા નથી. તો શું હૃદયની તંદુરસ્તી માટે વાઇનના ગ્લાસ સાથે brindar કરવું ખરેખર યોગ્ય છે?
કેટલું વધારે છે?
અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે પુરુષો માટે બે કલાકમાં પાંચ શોટ અને મહિલાઓ માટે ચાર શોટ સીધા ફિબ્રિલેશન ઓરિયલ તરફનું પાસપોર્ટ હોઈ શકે છે, જે એક પ્રકારની અરિથમિયા છે જે હૃદયને રેકોર્ડ પ્લેયરની જેમ વર્તાવે છે. ડૉ. સોગત ખાનલ, અભ્યાસના એક લેખક, કહે છે કે ઉત્સવના સમયમાં "ફેસ્ટિવ હાર્ટ સિન્ડ્રોમ" સામાન્ય બની જાય છે. શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે પાર્ટીમાં જવા માટે ગયા પછી હોસ્પિટલમાં પહોંચવું? નિશ્ચિતપણે આ રીતે ઉજવણી યાદ રાખવી નથી.
સારા સમાચાર એ છે કે શરાબનું ત્યાગ આ જોખમોને અટકાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. તેથી જો તમે ક્યારેય વિચાર્યું હોય કે વધુ એક ગ્લાસ છોડવો જોઈએ કે નહીં, તો જવાબ સ્પષ્ટ રીતે હા લાગે છે. કોઈએ "મિનરલ વોટર" કહ્યું?
અમારા પાસે આ વિષય પર વધુ વિગતવાર લેખ છે: શું અમે ખૂબ વધુ શરાબ પીતા હોઈએ? વિજ્ઞાન શું કહે છે
મહિલાઓ અને શરાબ: એક જટિલ જોડાણ
બીજા અભ્યાસમાં પણ પ્રકાશ પાડવામાં આવ્યો છે કે શરાબ મહિલાઓને કેવી રીતે અલગ રીતે અસર કરે છે, ખાસ કરીને એસ્ટ્રોજન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી પર રહેલી મહિલાઓ પર.
