પેટ્રિસિયા અલેગ્સાના રાશિફળમાં આપનું સ્વાગત છે

શીર્ષક: કુરાશી ની 5 ચાવીઓ, મેરી કોનડો ની નવી ખુશ રહેવાની પદ્ધતિ

જો તમે વધુ ખુશ, સંતુલિત અને મિનિમલિસ્ટ જીવન જીવવાનો રસ્તો શોધી રહ્યા છો, તો મેરી કોનડો ની કુરાશી પદ્ધતિ એ કંઈક છે જેને તમને અવશ્ય વિચારવું જોઈએ....
લેખક: Patricia Alegsa
17-02-2023 11:52


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest






આધુનિક જીવન તણાવથી ભરેલું છે, કામ, પરિવાર, સામાજિક જવાબદારીઓ અને માત્ર ઘર જાળવવાનો સરળ કાર્ય—આ બધામાં સરળતાથી વ્યાકુળ થઈ શકાય છે. અહીં જ મેરી કોનડો આવે છે, જે એક જાણીતી વ્યવસ્થાપન નિષ્ણાત અને આત્મસહાય પુસ્તકોની લેખિકા છે, જેમણે તેમના “કોનમારી” નામના વ્યવસ્થાપન પદ્ધતિથી ઘણાં અનુયાયીઓ મેળવ્યા છે.

કોનમારી એ જીવન જીવવાની એક ફિલોસોફી છે, જે વ્યક્તિને આનંદ અને સંતોષ આપતા તત્વોને ઓળખવામાં અને બાકી બધું દૂર કરવામાં કેન્દ્રિત છે. કોનમારીનો હેતુ એ છે કે વ્યક્તિઓને એવા તત્વોથી મુક્ત થવામાં મદદ કરે છે, જે તેમની ઊર્જા ખેંચે છે અને એવા તત્વો માટે જગ્યા બનાવે છે, જે તેમને આનંદ અને સંતોષ આપે છે.

હવે, મેરી કોનડોએ તેમની નવી પદ્ધતિ “કુરાશી” તરફ ધ્યાન આપ્યું છે, જે જાપાનીઝમાં “જીવવું” અર્થ આપે છે. કુરાશી એ જીવન જીવવાની એક ફિલોસોફી છે જે
કુરાશી તત્વોની સરળતામાં કેન્દ્રિત છે, એટલે કે ઘણી બધી અનાવશ્યક વસ્તુઓ રાખવાને બદલે, તેવા તત્વોનો આનંદ માણવો જોઈએ, જે ખરેખર જીવનમાં મૂલ્ય ઉમેરે છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે તમારી પાસે ઓછી વસ્તુઓ હોઈ શકે, પણ એ વસ્તુઓ સારી ગુણવત્તાની હોવી જોઈએ અને તમે તેનો આનંદ માણવો જોઈએ.

કુરાશી જીવનશૈલીની સરળતામાં પણ કેન્દ્રિત છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે વ્યક્તિએ તણાવ અને ચિંતાથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, સંતુલિત જીવન અને સારી આહારશૈલી જાળવવી જોઈએ.

અંતે, કુરાશીનો હેતુ એ છે કે વ્યક્તિઓને વધુ ખુશ અને સંતુલિત જીવન જીવવામાં મદદ કરે, વધુ વસ્તુઓ રાખવાની જરૂરિયાત વિના. આ એવી જીવન ફિલોસોફી છે જેમાં વ્યક્તિ એ તત્વોનો આનંદ માણી શકે છે, જે ખરેખર મૂલ્ય આપે છે, તણાવ અને ચિંતાની ચિંતા કર્યા વિના.

સારાંશ: કુરાશી પદ્ધતિની પાંચ ચાવીઓ

1. પ્રાથમિકતાઓ નક્કી કરો: પ્રાથમિકતાઓ અને વ્યક્તિગત લક્ષ્યો નક્કી કરવું કુરાશી પદ્ધતિના મૂળભૂત સિદ્ધાંતોમાંનું એક છે. પ્રાથમિકતાઓ નક્કી કરવાનો અર્થ એ થાય છે કે તમારા માટે શું મહત્વપૂર્ણ છે તે જાણવું અને આ બાબતો માટે સમય કાઢવો.

2. વ્યવસ્થા: તમારા સમયનું અસરકારક રીતે આયોજન કરવું કુરાશી પદ્ધતિનો મુખ્ય ભાગ છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે તમે તમારા લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારો સમય શ્રેષ્ઠ રીતે ઉપયોગ કરો છો તેની ખાતરી કરો.

3. સરળતા: કુરાશી પદ્ધતિ સરળતામાં આધારિત છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે અનાવશ્યક કાર્યો ટાળવા અને મહત્વપૂર્ણ ન હોય તેવી બાબતોમાં જાતને ન ફસાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

4. પ્રતિબદ્ધતા: શિસ્ત જવાબદારી અને પ્રતિબદ્ધતા પર આધારિત છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે તમારી જવાબદારીઓ અંગે જાગૃત રહેવું અને તેને પૂર્ણ કરવા પ્રતિબદ્ધ રહેવું.

5. ભૂલોમાંથી શીખવું: કુરાશી પદ્ધતિ સતત શીખવાની પ્રક્રિયા છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે સુધારણા અને તમારા લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા માટે ભૂલોમાંથી શીખવું મહત્વપૂર્ણ છે.




મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



કન્યા કર્ક કુંભ તુલા ધનુ મકર મિથુન મીન મેષ વૃશ્ચિક વૃષભ સિંહ

ALEGSA AI

એઆઈ સહાયક તમને સેકન્ડોમાં જવાબ આપે છે

કૃત્રિમ બુદ્ધિ સહાયકને સપનાની વ્યાખ્યા, રાશિચક્ર, વ્યક્તિગતતાઓ અને સુસંગતતા, તારાઓના પ્રભાવ અને સામાન્ય રીતે સંબંધો વિશેની માહિતી સાથે તાલીમ આપવામાં આવી હતી.


હું પેટ્રિસિયા અલેગસા છું

હું છેલ્લા ૨૦ વર્ષથી વ્યાવસાયિક રીતે રાશિફળ અને સ્વ-મદદ સંબંધિત લેખો લખી રહ્યો છું.

મફત સાપ્તાહિક રાશિફળ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો


તમારા ઇમેઇલમાં સાપ્તાહિક રાશિફળ અને પ્રેમ, પરિવાર, કામ, સપનાઓ અને વધુ સમાચાર પર nossos નવા લેખો મેળવો. અમે સ્પામ મોકલતા નથી.

એસ્ટ્રલ અને અંકશાસ્ત્રીય વિશ્લેષણ

  • Dreamming ઓનલાઇન સપનાનું અર્થઘટન: કૃત્રિમ બુદ્ધિ સાથે શું તમે જાણવા માંગો છો કે તમે જોયેલા કોઈ સપનાનો શું અર્થ છે? કૃત્રિમ બુદ્ધિનો ઉપયોગ કરીને અમારા અદ્યતન ઓનલાઇન સપનાનું અર્થઘટન કરનાર સાથે તમારા સપનાઓને સમજવાનો શક્તિશાળી અનુભવ કરો, જે તમને સેકન્ડોમાં જવાબ આપે છે.

સંબંધિત ટૅગ્સ

સ્વ-મદદ પ્રેરણાદાયક સકારાત્મકતા સફળતા આરોગ્ય