ઘરેલુ જોખમો, જેમ કે ગેસ અને સફાઈ ઉત્પાદનો, મહિલાઓના આરોગ્યને અસર કરે છે

શા માટે? આવો આ રહસ્ય ઉકેલીએ.

ચુલ્લીનો ફંદો: વિવાદનો ગેસ

શું તમે જાણો છો કે ગેસ સ્ટોવ્સ એક ખોટી રીતે બંધ થયેલી પ્રેશર કૂકર કરતા વધુ જોખમી હોઈ શકે છે?

આ વિશ્વસનીય રસોડાના સાથીઓ નાઇટ્રોજન ડાયોક્સાઇડ (NO2) ગેસ છોડે છે, જે તમારા ફેફસાંને હેવી મેટલ કન્સર્ટમાં હોવા જેવું અનુભવાવી શકે છે.

એક તાજેતરની અભ્યાસ દર્શાવે છે કે માત્ર યુ.એસ.એ.માં જ આ 50,000 એસ્થમા કેસોના પાછળ હોઈ શકે છે. અને એટલું જ નહીં! તે શ્વસન રોગો વિકસાવવાની જોખમ વધારવામાં પણ જોડાયેલ છે અને ગંભીર કેસોમાં બેનઝીનના કારણે લ્યુકેમિયા સુધી થઈ શકે છે.

પણ, શા માટે આ મહિલાઓને વધુ અસર કરે છે? સારું, Cookpad/Gallup ના એક અભ્યાસ અનુસાર, મહિલાઓ વિશ્વભરમાં પુરુષોની તુલનામાં લગભગ દોઢ ગણું રસોઈ કરે છે. કલ્પના કરો, જ્યારે કેટલાક પુરુષો તવા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા હોય, ત્યારે મહિલાઓએ બે વધુ ભોજન બનાવી લીધા હોય.

ગણિત ક્યારેય ખોટું નથી કહેતું!

સફાઈ ઉત્પાદનોની યુદ્ધ

ચાલો હવે સફાઈ ઉત્પાદનો તરફ. ધોવાણાં નીચેના તે નિર્દોષ બોટલ્સ આપણાં દુશ્મનો સામેના સહયોગી લાગે છે, પરંતુ તેમનું એક અંધારું પાસું પણ છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે ડિઝઇન્ફેક્ટન્ટ અને ક્લીનર્સનો વારંવાર ઉપયોગ એસ્થમા જોખમ વધારી શકે છે. અને એટલું જ નહીં, લિમોનેન જેવા કેટલાક ઘટકો, જે લીમડાની સુગંધ આપે છે, તે ત્વચા અને શ્વસન સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

અને હા, તમે સાચું અનુમાન લગાવ્યું, મહિલાઓ વધુ સમય સફાઈમાં વિતાવે છે. OECD અનુસાર, અમેરિકન મહિલાઓ ઘરના સંભાળ માટે પુરુષોની તુલનામાં લગભગ દોઢ ગણું સમય આપે છે. આ કારણે તેઓ આ જોખમોમાં વધુ સંવેદનશીલ બની જાય છે.

ઘરના ફ્રિજને કેટલી વાર સાફ કરવી જોઈએ?

સુરક્ષિત ઘર માટે સૂચનો

ના, અમે તમને રસોડું છોડવા કે સદાય માટે ગડબડમાં રહેવા માટે કહી રહ્યા નથી. ઉકેલ વધુ સરળ છે: હવા પ્રવાહ. શક્ય હોય તો તમારું ગેસ સ્ટોવ ઈન્ડક્શન સ્ટોવથી બદલો. જો નહીં, તો રસોઈ કરતી વખતે એક્ઝોસ્ટ ફેન ચાલુ કરો અથવા વિન્ડોઝ ખોલો. એક નાની હવા વહેંચાવવાથી ચમત્કાર થઈ શકે છે.

સફાઈ ઉત્પાદનો માટે, સુગંધ મુક્ત અને Safer Choice જેવી સંસ્થાઓ દ્વારા પ્રમાણિત ઉત્પાદનો પસંદ કરો. ઉપરાંત, બેકિંગ સોડા અને વिनेગર સાથે મૂળભૂત રીતે ફરીથી શરૂ કરવું પણ હંમેશા સારું રહે છે. અને યાદ રાખો, ક્યારેય પણ ઉત્પાદનોને અંધાધૂંધ મિક્સ ન કરો! લેબલ વાંચો; તે તમારા આરોગ્ય માટે એક બોર્ડ ગેમના નિયમો વાંચવા જેવું છે.

અંતિમ વિચાર

અમે ભય ફેલાવવા માંગતા નથી. તેમ છતાં, આ સંભવિત જોખમોની જાણકારી હોવી જરૂરી છે. ડરથી જીવવું નહીં, પરંતુ જાણકાર અને તૈયાર રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. તો, તમારું ઘર એકવાર તપાસો, કયા ફેરફારો કરી શકો તે મૂલ્યાંકન કરો અને શાંતિથી શ્વાસ લો, પરંતુ ગેસ સ્ટોવની નજીક બહુ ન જાઓ.

આજ તમે તમારા ઘરમાં વધુ સુરક્ષિત વાતાવરણ બનાવવા માટે કયા પગલાં લેશો? તમારા વિચારો અને અનુભવ શેર કરો. તમારું અને તમારા પરિવારનું આરોગ્ય આભાર માનશે!