સાવધાન! સામાન્ય ભૂલોથી આગળના અલ્ઝાઇમરનાં ૫ સંકેત

વાસ્તવમાં, એવી સંકેતો છે જે ખૂબ જ નાજુક હોઈ શકે છે અને જે આપણને સમજાય તે પહેલાં ઘણો સમય પહેલા દરવાજા પર ટકટકાવી રહ્યા હોય શકે છે. શું તમે તૈયાર છો જાણવા માટે કે કયા સંકેત હોઈ શકે?

વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર: તમે કોણ છો અને મારા દાદા સાથે શું કર્યું?

એક વ્યક્તિનું વ્યક્તિત્વ રોજબરોજ બદલાતા મોજાં જેવી વસ્તુ નથી. તેમ છતાં, ડિમેન્શિયા જેવા કેસોમાં, ખાસ કરીને ફ્રન્ટોટેમ્પોરલ ડિમેન્શિયા (હેલો, બ્રુસ વિલિસ!) જેવા રોગોમાં, વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર પ્રથમ સૂચકોમાંનો એક હોઈ શકે છે. શું તમે જાણો છો કે કોઈ જે ખુલ્લા અને સામાજિક હતો તે એક રાત્રિએ એકાંતવાસી બની શકે છે? આ માત્ર ફિલ્મની કથા નથી, આ વાસ્તવિક વિજ્ઞાન છે.

અને વિજ્ઞાનની વાત કરીએ તો, ફ્લોરિડા સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના એન્જેલિના સુટિન દ્વારા કરવામાં આવેલ અભ્યાસ દર્શાવે છે કે ડિમેન્શિયા ધરાવતા લોકો તેમની દયાળુતા અને જવાબદારીમાં ફેરફાર અનુભવતા હોય છે તે પણ તેમની સ્મૃતિ ખોટી થવા પહેલા. તેથી, જો તમે નોંધો કે તમારું મનપસંદ કાકા હવે તમારા ખરાબ જોક્સ પર હસતા નથી, તો કદાચ તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ.

અલ્ઝાઇમરથી બચાવતી વ્યવસાયો

પૈસા અને ડિમેન્શિયા: એક સાવધાની ભર્યો મુકાબલો

આહ, પૈસા... તે મિત્ર જે હંમેશા આંગળીઓમાંથી ફસાઈ જાય છે. ડિમેન્શિયા ધરાવતા કોઈ માટે પૈસા સંભાળવું ખરેખર એક ખતરનાક મેદાન બની શકે છે. શું તમે ક્યારેય બિલ ચૂકવવાનું ભૂલી ગયા છો? ચિંતા ન કરો, તરત જ પેનિક કરવાની જરૂર નથી. પરંતુ જો આ આદત બની જાય તો તે ચેતવણીનું સંકેત હોઈ શકે છે.

કેલિફોર્નિયા યુનિવર્સિટીના ડૉક્ટર વિન્સ્ટન ચિઓંગ કહે છે કે નાણાકીય વ્યવહાર માટે મગજના અનેક ભાગોનો ઉપયોગ થાય છે. આ તો આગની факલો સાથે જોગિંગ કરવાનું સમાન છે! તેથી, જો કોઈ નજીકનો વ્યક્તિ અચાનક આર્થિક મુશ્કેલીઓનો સામનો કરે તો કદાચ વધુ તપાસ કરવાની જરૂર છે.

આહાર અને વ્યાયામથી અલ્ઝાઇમર રોકવું

નિદ્રા વિકાર: નિંદ્રા ન આવવી કે કંઈક વધુ?

નિદ્રા એટલી જ જરૂરી છે જેટલી સવારે કોફી (અથવા એવું આપણે માનીએ છીએ!). તેમ છતાં, ડિમેન્શિયા ધરાવતા લોકો માટે નિંદ્રા એક મુશ્કેલ દુશ્મન બની શકે છે. કલ્પના કરો કે તમે "નિદ્રા" પછી થાકેલા ઉઠો અને જાણો કે તમે તમારા સપનાઓનું અભિનય કરી રહ્યા હતા. હા, આવું થઈ શકે છે.

માયો ક્લિનિક જણાવે છે કે ગંભીર ડિમેન્શિયા ધરાવતા ૫૦% લોકો નિંદ્રા વિકાર અનુભવે છે. તેથી, જો તમારું દાદા અચાનક ઘરમાં રાત્રિના મેરાથોન કરવા લાગે તો તે ઓકાસો સિન્ડ્રોમ હોઈ શકે છે જે પોતાની અસર બતાવી રહ્યો છે.

તમારી નિંદ્રાની ગુણવત્તા સુધારવાના ૯ ઉપાયો

ડ્રાઇવિંગ: જ્યારે રસ્તો ભુલભુલૈયા બની જાય

ઘણાં માટે ડ્રાઇવિંગ સ્વતંત્રતાનું પ્રતીક હોય છે. પરંતુ જ્યારે અલ્ઝાઇમર આવે ત્યારે રસ્તો યુદ્ધભૂમિ બની શકે છે. આ રોગ ધરાવતા લોકો માટે જગ્યા ઓળખવામાં, અંતર માપવામાં અથવા ઓળખીતા સ્થળોને ઓળખવામાં મુશ્કેલી થઈ શકે છે.

પાસ્ક્વાલ મારાગલ ફાઉન્ડેશન ચેતવણી આપે છે કે આ સમસ્યાઓ કાર પર ખૂણાઓ કે નાની ટક્કર તરીકે દેખાઈ શકે છે. તેથી, જો તમારી દાદીનું કાર રેલીમાંથી બહાર આવ્યું હોય તેવું લાગે તો ધ્યાન આપો. તે માત્ર એક સામાન્ય ભૂલથી વધુ હોઈ શકે.

ગંધ: ભૂલી ગયેલું ઇન્દ્રિય

એવું લાગે છે કે ગંધ માત્ર બળેલી ભોજન વિશે ચેતવણી આપતું નથી. ફ્રન્ટિયર્સ ઇન મોલેક્યુલર ન્યુરોસાયન્સમાં પ્રકાશિત સંશોધન દર્શાવે છે કે ગંધ ગુમાવવું અલ્ઝાઇમરના પ્રથમ સંકેતોમાંનું એક હોઈ શકે છે. હા, ભૂલવાનું શરૂ થવા પહેલા ફૂલોની સુગંધ ગુમાવી શકાય.

આ રસપ્રદ છે કારણ કે ગંધ માર્ગ મગજના પ્રથમ ભાગોમાંનું એક છે જે આ રોગમાં ખરાબ થાય છે. તેથી, જ્યારે તમારું ભાઈ તમારું પ્રસિદ્ધ શાકભાજીનો સુગંધ નહીં લઈ શકે ત્યારે કદાચ વધુ ગંભીર ચર્ચાનો સમય આવી ગયો હોય.

સારાંશરૂપે, આ સંકેતો પર ધ્યાન આપવું કોઈની જિંદગીમાં ફેરફાર લાવી શકે છે. અને યાદ રાખો, જીવન ક્યારેક અમને મુશ્કેલીઓ આપે પણ આપણે હંમેશા તેને સુધારી શકીએ છીએ. તમે આ સંકેતો વિશે શું વિચારો છો? શું તમને બીજાં કોઈ સંકેતો ખબર છે? અમને જણાવો!